¿Tiendes a ver todo de una forma negativa , te sientes desgraciado, torpe , enfermo y con poca valía?
¿Te atribuyes experiencias desagradables , te subestimas , te sientes inutil o carente de valor?
¿Piensas que careces de los atributos que consideras esenciales para lograr la alegría y felicidad?.
¿Interpretas tus actividades de manera negativa? ¿O que el mundo te hace grandes demandas y te presenta obstáculos insuperables para alcanzar los objetivos?
¿Ves el futuro de manera oscura? Con penas, frustraciones y privaciones interminables. Te sientes inepto o esperas fracasar en todo?
Es importante que al momento de consultar tengas conciencia de estos sentimientos para saber como ayudarte, y primero y principal: no desesperar.
Hay una salida. Aunque hoy no lo creas, no lo veas posible, se puede estar mejor.
Primero reconociendo las propias limitaciones y necesidades.
“El hombre se autorrealiza en la misma medida en que se compromete al cumplimiento del sentido de su vida”
Viktor Frank
“Nadie se ha perdido aún en un camino recto”
Goethe
“Me interesa el futuro porque es el sitio donde voy a pasar el resto de mi vida”
W. Allen
“Pierda una hora por la mañana y la estará buscando todo el día”
Whately
Nicolás Wright
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